► KDY: termín I. neděle 2. 4. 2023 v 10:30 hodin
► KDE: sraz na parkovišti U Sanatoria v Šumperku
► PROGRAM: seznámení s Nordic Walking – historie, vliv na kondici, zdraví a pohodu, správné hole, technika v praxi (výšlap v přírodě do 5 km), rozcvičení, protažení, individuální přístup – moc se těším
► CENA: 350 Kč včetně zapůjčení holí (možnost koupě s poradenstvím a slevou), doba lekce 120 – 150 minut
► CO S SEBOU: vrstvené funkční oblečení, nízké lehké sportovní boty do přírody, malý batoh nebo ledvinku, vodu, tyčinku a dobrou náladu :-)
► OMEZENÝ POČET ÚČASTNÍKŮ: 3 – 8 osob
► MOŽNOST NAVÁZAT NA JARNÍ KURZ: od 19. 4. 2023 každou středu
Informace a přihlášky do 30. 3. 2023 |
Andrea Brokešová |
tel.: +420 602 791 092 |
| Datum | 02.04.2023 |
| Čas | 10:30 |
| Místo konání | Šumperk |
| REZERVOVAT | |