Dům kultury Šumperk na Facebooku
Dům kultury Šumperk na Instagramu
Penzion G - Šumperk
ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING - 2. termín - BLUDOV

ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING

BLUDOV
ZAHRNUJE:

KDY: termín 2. ÚTERÝ 9. 4. 2024 v 15.30 hodin 

KDE: sraz na parkovišti u nádraží Bludov

TRASA: Bludov - směr Bludovská stráň do 5 km

PROGRAM: seznámení s Nordic Walking – historie, vliv na kondici, zdraví a pohodu, správné hole, technika v praxi, rozcvičení, protažení, individuální přístup – moc se těším

CENA: 350 Kč včetně zapůjčení holí (možnost koupě s poradenstvím a slevou), doba lekce 120 – 150 minut

CO S SEBOU: vrstvené funkční oblečení, nízké lehké sportovní boty do přírody, malý batoh nebo ledvinku, vodu, tyčinku a dobrou náladu :-)

OMEZENÝ POČET ÚČASTNÍKŮ: 3 – 8 osob

MOŽNOST NAVÁZAT NA PODZIMNÍ KURZ: od 16. 4. 2024 každé úterý v 16:30 – 8 lekcí


CHODÍME S ÚSMĚVEM :-)

Informace a přihlášky od 31. 3. 2024 |
Andrea Brokešová |
tel.: +420 602 791 092 |


ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING - 2. termín - BLUDOV

Datum 09.04.2024
Čas 15:30
Místo konání Bludov
REZERVOVAT