► KDY: termín č.1. ÚTERÝ 16. 9. 2025 v 16.00 hodin
► KDE: sraz na parkovišti před parkem U Sanatoria v Šumperku
► PROGRAM: seznámení s Nordic Walking – historie, vliv na kondici, zdraví a pohodu, správné hole, technika v praxi (výšlap v přírodě do 5 km), rozcvičení, protažení, individuální přístup – moc se těším
► CENA: 400 Kč včetně zapůjčení holí (možnost koupě s poradenstvím a slevou), doba lekce 120 - 150 minut
► CO S SEBOU: vrstvené funkční oblečení, nízké lehké sportovní boty do přírody, malý batoh nebo ledvinku, vodu, tyčinku a dobrou náladu :-)
► OMEZENÝ POČET ÚČASTNÍKŮ: 3 – 8 osob
► MOŽNOST NAVÁZAT NA PODZIMNÍ KURZ: od 23. 9. 2025 každé úterý – 6 lekcí
Informace a přihlášky do 14. 9.2025 |
Andrea Brokešová |
tel.: +420 602 791 092 |
| Datum | 16.09.2025 |
| Čas | 16:00 |
| Místo konání | Šumperk |
| REZERVOVAT | |