Jógové techniky, při kterých se nejen sedí, ale provádí se i cviky např. ve stoje, kdy židle slouží jako podpůrná pomůcka.
Cvičení je vhodné pro seniory při potížích s rovnováhou, pro rekondici žen na mateřské dovolené, ale i pro všechny, pro které je klasická jóga moc náročná, nebo prostě chtějí zkusit něco nového.
Lektor: Richard HOLICKÝ
Místo konání: Zkušebna
Kurzovné: 1.650 Kč/15 lekcí (110 Kč/1 lekce)
Tento kurz pořádá
RICHARD HOLICKÝ, lektor jógy
mob.: 737 509 777
e-mail: Holicky.R@seznam.cz
Způsob úhrady kurzovného:
hotově na 1. lekci přímo panu Richardu Holickému
nebo převodem na účet číslo: 253340249/0300 (ČSOB)
do zprávy pro příjemce: JÓGA + jméno a příjmení osoby, která bude kurz navštěvovat.
| Datum | 17.09.2025 |
| Čas | 10:00 |
| Místo konání | Zkušebna Domu kultury Šumperk |
| REZERVOVAT | |