Relaxační techniky, při kterých se nejen sedí, ale provádí se i cviky např. ve stoje, kdy židle slouží jako podpůrná pomůcka.
Cvičení je vhodné pro seniory při potížích s rovnováhou, pro rekondici žen na mateřské dovolené, ale i pro všechny, pro které je klasická jóga moc náročná, nebo prostě chtějí zkusit něco nového.
Lektorka: Richard Holický
Místo: Zkušebna (pyramida)
Kurzovné: 1.500 Kč / 15 lekcí
Zahájení: STŘEDA 16. ZÁŘÍ 2026
PŘIHLÁŠKY a INFORMACE:
Dům kultury Šumperk, s.r.o.,
Fialova 3, 787 01 Šumperk
přízemí Jižního křídla DK
pondělí - čtvrtek 8.00 - 15.00
777 652 073
kurzy@dksumperk.cz
ZPŮSOB ÚHRADY KURZOVNÉHO:
Číslo účtu: 5869900227/0100
variabilní symbol: 602729
zpráva pro příjemce: celé jméno osoby, která kurz navštěvuje + název kurzu.
POUZE V POKLADNĚ DOMU KULTURY /předprodej vstupenek/
PONDĚLÍ-ČTVRTEK 14.00 - 17.00
PÁTEK 14.00 - 16.00
Prosíme o zaplacení kurzovného do první lekce kurzu.
| Datum | 16.09.2026 |
| Čas | 10:00 |
| Místo konání | Zkušebna Domu kultury Šumperk |
| REZERVOVAT | |